การทำงานจากที่บ้านเป็นหนึ่งในส่วนที่น่า สนใจที่สุดของไลฟ์สไตล์อิสระ หลีกหนีจากสิ่งรบกวนในสำนักงานแบบเดิมๆ ประสิทธิภาพการทำงานของคุณควรพุ่งสูงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ขวา?ที่จริงไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป แม้ว่า การทำงานจากที่บ้านจะเป็นไปได้ แต่การทำงานจากที่บ้านถือเป็น กิจกรรมที่เสียเวลา ชุดใหม่ทั้งหมด เพื่อทำให้ฟรีแลนซ์หยุดจังหวะของตนเอง จากสิ่งล่อใจที่จะหลับใหลไปจนถึง
โทรทัศน์ที่มีอยู่ในปัจจุบัน ประสิทธิภาพการทำงานต่ำ
เป็นเพียงจุดด้อยเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อของสิ่งรบกวนทั่วไป ให้ระบุสิ่งที่ก่อให้เกิดความท้าทายมากที่สุดและเรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น นี่คือบางส่วนที่ทำให้ผู้ประกอบการหลายรายต้องผิดหวัง
ที่เกี่ยวข้อง: ทำงานจากที่บ้าน? หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนที่ไม่ชัดเจนเหล่านี้
1. เลื่อนโซเชียลมีเดีย
แม้ว่าคุณจะทำงานด้านการตลาดผ่านโซเชียลมีเดีย ให้แยกการใช้โซเชียลมีเดียส่วนตัวออกจากชีวิตการทำงาน การโปรโมตบล็อกโพสต์และเสาะหาผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าใหม่ก็เป็นเรื่องหนึ่ง การใช้เวลา 30 นาทีในการพลิกดูรูปวันหยุดพักผ่อนของลูกพี่ลูกน้องก็เป็นอีกสิ่งหนึ่ง
ตั้งขีดจำกัดเวลาที่คุณสามารถเข้าถึงบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณ เพื่อไม่ให้คุณตกอยู่ในภาวะขาดประสิทธิภาพ เว็บไซต์โซเชียลออกแบบมาเพื่อดูดผู้คนเข้ามา คุณอาจเสียเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในหนึ่งวันได้ง่ายๆ หากคุณไม่หลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจนั้น
ที่เกี่ยวข้อง: 7 วิธีที่คุณเสียเวลาโดยไม่รู้ตัว
2. ความเกียจคร้านอยู่ประจำ
เมื่อการเดินทางของคุณอยู่ห่างจากห้องนอนไปยังที่ทำงานเพียงไม่กี่ก้าว คุณจึงรู้สึกพึงพอใจกับสุขภาพร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่เคารพร่างกาย เวลาของคุณบนนาฬิกาจะมีปัญหา
หาเวลาว่างจากวันทำงานมาออกกำลังกาย แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นข้อแก้ตัวที่จะหยุดทำงาน แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่ออกกำลังกายในระหว่างวันทำงานจะทำได้มากกว่าคนที่ใช้เวลานั้นอยู่ที่โต๊ะทำงาน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายในวันทำงานสามารถเพิ่มการจัดการเวลาและทำงานให้เสร็จได้มากถึง 72 เปอร์เซ็นต์
ที่เกี่ยวข้อง: 5 เหตุผลในการเริ่มออกกำลังกายในที่ทำงาน
3. ชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นมากเกินไป
เสรีภาพของฟรีแลนซ์เป็นดาบสองคม คุณสามารถหยุดตอนเช้าได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่ถ้าคุณไม่ยึดติดกับตารางเวลาคุณสามารถเปลี่ยนความผ่อนคลายนั้นให้กลายเป็นเรื่องปกติได้
ฉันกำหนดเวลาทุกอย่างในระหว่างวันทำงานเพื่อให้แน่ใจ
ว่าฉันได้รับผลผลิตสูงสุดจากทุกๆ ชั่วโมง ตั้งแต่การออกกำลังกาย การประชุม ไปจนถึงการเช็คอีเมล ทุกสิ่งจะถูกบันทึกไว้ในปฏิทิน ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่เคยออกนอกลู่นอกทาง แต่มันช่วยให้ฉันก้าวต่อไปเมื่อฉันถูกล่อลวงให้หย่อนยาน
ที่เกี่ยวข้อง: 5 สภาพแวดล้อมการทำงานที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด (และ 5 แย่ที่สุด)
4. ขอบเขตทางกายภาพที่ไม่ชัดเจน
คุณอาจถูกล่อลวงให้ใช้เวลาทำงาน เวลาทานอาหาร และช่วงพักที่โต๊ะทำงาน อย่าทำมัน เช่นเดียวกับที่คุณไม่ควรเปิดดูสมาร์ทโฟนของคุณบนเตียง คุณก็ไม่ควรชินกับการทำกิจกรรมที่ไม่ได้ทำงานในพื้นที่ทำงานของคุณ
เมื่อต้องการพักสมอง ให้ถอยห่างจากโต๊ะทำงาน ดูตอนหนึ่งของรายการ Netflix ที่ชื่นชอบในห้องนั่งเล่น กินข้าวเที่ยงที่โต๊ะในครัว เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ทิ้งความฟุ้งซ่านไว้เบื้องหลังและกลับไปที่โต๊ะทำงานของคุณพร้อมทำงาน
ที่เกี่ยวข้อง: 9 วิธีในการสร้างโฮมออฟฟิศที่มีประสิทธิผล (อินโฟกราฟิก)
5. คำเชิญจากเพื่อน
ถ้าเพื่อนของคุณชวนคุณไปกินข้าวกลางวัน ก็ไปเถอะ หากเพื่อนของคุณชวนคุณไปตีกอล์ฟตอนบ่าย 2 โมง ลองคิดดูว่าสิ่งล่อใจให้ออกก่อนเวลานั้นคุ้มค่ากับการสูญเสียประสิทธิภาพหรือไม่
เมื่อคุณทำงานจากที่บ้าน ผู้คนเริ่มมองว่าเวลาของคุณเป็นเวลาว่าง หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับช่วงบ่ายบนกรีนจริงๆ ให้กำหนดเวลา – อย่ายอมแพ้ต่อสิ่งกระตุ้นชั่วขณะ ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้รับประโยชน์จากไลฟ์สไตล์อิสระโดยไม่ต้องสูญเสียรายได้ของคุณในกระบวนการนี้
การทำงานจากที่บ้านสามารถให้ประสิทธิผลมากกว่าการทำงานในสำนักงานที่มีผู้คนจอแจและเต็มไปด้วยผู้คน แต่ต้องมีวินัยในการทำให้สำเร็จ การหลีกเลี่ยงคนเสียเวลาทั้ง 5 นี้ — หรือจำกัดเวลา — จะสร้างความแตกต่างอย่างมากในการทำงานของฟรีแลนซ์และความสุขสูงสุด
Credit : แนะนำ 666slotclub / hob66
